昔から「三毒を断ち、その日の難を逃れ、朝夕一個食べれば、医者いらず」と言われている梅のパワーには、夏バテ防止や疲労回復などが有名ですが、梅の実には、ミネラルが豊富に含まれていることをご存じでしたでしょうか？
りんごと比べてみても、そのカルシウムはおよそ4倍、マグネシウムにおいては約2.3倍も含まれていると言われています。美味しいだけではなく、身体にも嬉しい梅。特に、これからの暑い季節には最適な食材です。
【楽しみ方いろいろ！お召し上がり方】
■スタンダートに水割り、お湯割りで
■ゼリーやシャーベットの材料として
■ソーダ割りで爽やかな梅ジュースとして
■お好みのお酒で割って
■ヨーグルトとの相性もバツグン
【こんな方々におすすめです】
■中々、水分を摂らなくなった
■熱中症がこわい
■暑さに弱く、夏バテが心配
■安心してゴクゴク飲みたい
